Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
03 ноя 18
Garayeva1986- Журнал, 03 ноя 18
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2018:
809 ккал
Жир: 21,56г | Белк: 47,70г | Углев: 112,39г.
Завтрак:
Каша овсяная с тыквой, Чай с Молоком, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Инжир, Курага, Ekovita Пастила с Орехом, Ekovita Пастила с Инжиром.
Ужин:
Лента Безе, Чай с Молоком, Запеченная или Жареная Треска, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Хурма, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю