Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
23 окт 18
rkby rkby- Журнал, 23 окт 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
приплыли
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2018:
994 ккал
Жир: 30,39г | Белк: 54,87г | Углев: 131,06г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Milka Choco Grain, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром, Укроп, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Стебель бамбука Соус Сладкий, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Зефир, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю