Garayeva1986- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя Garayeva1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1222 ккал

Жир: 46,02г | Белк: 77,45г | Углев: 137,45г. Завтрак: Чай, Банановый кекс. Обед: Тефтели с Рисом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Epica Йогурт Гранат-Малина, Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garayeva1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garayeva1986- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

Garayeva1986-Изменение Веса