30061981- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя 30061981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

89,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

1991 ккал

Жир: 56,64г | Белк: 90,27г | Углев: 286,25г. Завтрак: Dabur Чаванпраш, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Магнит Слива, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, НЕВА Зефир, Сливы. Ужин: Мёд, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Равиолло Пельмени. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 3,2%, Любятово Галеты Классические. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

30061981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

30061981- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

30061981-Изменение Веса