rkby rkby- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

51,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1174 ккал

Жир: 49,32г | Белк: 51,04г | Углев: 139,77г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Свежов Щи из Свежей Капусты. Ужин: Lorado Корнишоны Маринованные, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный), Укроп, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Слабое Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Eco Botanica Зефир, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса