Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
19 сен 18
rkby rkby- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
1661 ккал
Жир: 54,31г | Белк: 47,24г | Углев: 247,62г.
Завтрак:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Салат Айсберг, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Яблочный Пирог, Сыр Бри, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Слабое Кофе с Сахаром, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю