Victoriy*- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя Victoriy* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1365 ккал

Жир: 47,71г | Белк: 87,99г | Углев: 146,02г. Завтрак: Кишмиш Дальневосточный (Актинидия), Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Пятерочка Лук Репчатый, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Приготовленная Морковь, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Дальпико Сельдь Матье в Масле, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Апельсиновый Джем, Гринагро Творог Зерненый 5%, Smart Курага. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoriy*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoriy*- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

Victoriy*-Изменение Веса