Lanmyao- Журнал, 12 мар 14

Параметры Пользователя Lanmyao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2014

112 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2014:

2814 ккал

Жир: 103,91г | Белк: 174,59г | Углев: 281,99г. Завтрак: Fit Go Батончик Мюсли. Обед: Ржаной Хлеб, Пицца с Мясом, Суп Грибной. Ужин: Салат с Крабовыми Палочками, Горбуша. Перекус/Другое: Fit Go Батончик Мюсли. подробнее ...

3065 ккал

Упражнение: Катание на роликах - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanmyao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanmyao- Журнал, 12 мар 14

Оставить свой Комментарий

Lanmyao-Изменение Веса