|
Надо бы схуднуть))
|
50 кг
Потеряно до сих пор: 0,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1673 ккал
|
Жир: 73,03г | Белк: 85,04г | Углев: 162,54г.
Завтрак: Микоян Ветчина Московская, Байкал ЛАВР Профитроли со Сгущеным Молоком, Столица Молока Сыр Сметанковый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Касес Батон "Умница", Вареное Яйцо. Обед: Hochland Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Куриная Отбивная, ЯНТА Масло Соевое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Перекус/Другое: Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Касес Хрустики Слоеные с Сахаром. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Привет, Катюша, с чем связан такой набор веса?
10 сен 18 написано членом: JuliaOmsk
|
Привет, Юль!) Сначала похудела из-за приступов анорексии, потом они прошли, начала есть калорийную еду, явно в профиците была, еще приближаются эти дни, 1-1,5 кг у меня стабильный + на весах) Таак что дело быстропоправимое, я думаю)
10 сен 18 написано членом: katya_sorokinaa
|
Дерзай! Я вот тоже скоро еду в Грецию на all inclusive, с ужасом об этом думаю, но других вариантов в этот отель не предлагалось. Кг 3 привезу точно... 😜😜😜
11 сен 18 написано членом: JuliaOmsk
|
Ой, да и ладно!) как наберёшь, так и скинешь)) А вообще, если уж сильно хочется, то на ол инклюзив даже легче худеть)) Я в Турции так худела)
11 сен 18 написано членом: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
katya_sorokinaa-Изменение Веса
|
