Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
03 сен 18
Mom Stifler's- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Да, наела))) Возвращаюсь к вам, мои милые и дорогие!
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1947 ккал
Жир: 78,70г | Белк: 84,20г | Углев: 199,77г.
Обед:
Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Дарницкий, Томатный Суп, Макароны Отварные.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Додо Пицца Пицца 4 Сыра.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Lactica Греческий Йогурт, Сыктывкархлеб Шакер-Чурек, Heineken Пиво, ВкусВилл Капкейк Лимончелло, Roshen Черный Шоколад 70%.
подробнее ...
2358 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 46 минуты, Стоять - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Пресс - 1 минута.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
хорошо, что не "нагуляла"))
03 сен 18 написано членом:
natalia_1900
Привет 🙋. Да ладно, за-то вкусно было. 😀
03 сен 18 написано членом:
Galina RK
Да и весело!!! Я ни о чем не жалею! НИ О ЧЁМ!)))
03 сен 18 написано членом:
Mom Stifler's
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю