Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svekalov
Журнал
23 авг 18
svekalov- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя svekalov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
1633 ккал
Жир: 81,66г | Белк: 55,41г | Углев: 151,85г.
Завтрак:
Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе, Яйцо (Целое), Лента Хлеб Мариинский.
Обед:
ВкусВилл Перец Фаршированный, Гречка Отварная.
Ужин:
Жигули Пиво Барное Бархатное, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Lay's Чипсы.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Лента Хлеб Мариинский, Сахар, Кофе (Растворимое), Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svekalov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю