Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya_Tomazova
Журнал
22 авг 18
Nadya_Tomazova- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя Nadya_Tomazova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
1240 ккал
Жир: 62,32г | Белк: 87,44г | Углев: 110,03г.
Завтрак:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо.
Обед:
Помидоры, Мёд, Чай, Курица Вареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриные Котлеты на Пару, Роса Морковь Корейская.
Перекус/Другое:
Крекеры, Крекеры, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Сметана , Мёд, Чай.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadya_Tomazova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю