Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
11 авг 18
rkby rkby- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
йоху ✌️✌️✌️
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
1503 ккал
Жир: 45,91г | Белк: 69,44г | Углев: 200,66г.
Завтрак:
Ежевика, Ленивая Овсянка, Каравай Лепешка Сырная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Лепешка Сырная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Шаурма, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4.
Перекус/Другое:
Малина, Ежевика, Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю