Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
26 июл 18
rkby rkby- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вечер нажористый был )
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
1703 ккал
Жир: 53,55г | Белк: 60,45г | Углев: 240,37г.
Завтрак:
Шармель Пастила, Слабое Кофе с Сахаром, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский.
Обед:
Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Додо Пицца Пицца 4 Сезона, Кофе Латте.
Перекус/Другое:
Чай, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Дыня.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю