Ольга261- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

84,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1744 ккал

Жир: 68,36г | Белк: 157,06г | Углев: 122,34г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 5%, Икра, Геркулес Монастырский. Обед: Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Карат Творог Зерненый 4%. Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 5%, Б.Ю. Александров Суфле, Нектарины, Данон Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю