rkby rkby- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

да, да,да ))) организм мой крут! ))

50,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1296 ккал

Жир: 37,12г | Белк: 44,04г | Углев: 196,72г. Завтрак: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Огурец (с Кожурой), Pinar Сыр Творожный Labne, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Pinar Сыр Творожный Labne, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Слабое Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте, Шармель Пастила. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса