Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katya_sorokinaa
Журнал
12 июл 18
katya_sorokinaa- Журнал, 12 июл 18
Параметры Пользователя katya_sorokinaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2018:
2016 ккал
Жир: 100,57г | Белк: 85,48г | Углев: 165,89г.
Завтрак:
Главпродукт Сгущённое Молоко, Творожная Запеканка с Клубникой, ЯНТА Масло Соевое, Яйцо, Каравай Хлеб Любимый, Hochland Плавленый Сыр с Грибами.
Обед:
Окинский Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Усольский Свинокомплекс Свиной Фарш, Макароны Отварные.
Ужин:
Усольский Свинокомплекс Ветчина Павловская , Зеленый Листовой Салат, Редис, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Окинский Сметана 10%, Байкальский Биойогурт 2,5%, ЯНТА Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
ESSA Пиво, Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури, Золотой Стандарт Эскимо Сибирские Ягоды, Творожная Запеканка с Клубникой.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katya_sorokinaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю