valli89- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну наконец то 🙄

61,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

2085 ккал

Жир: 95,23г | Белк: 70,64г | Углев: 240,41г. Завтрак: Магнит Банан, Магнит Банан, Белый Хлеб, Продукты из Елани Масло Шоколадное. Обед: Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант, Мегамарт Рапп с Семгой. Ужин: Фруто Няня Морс из Клюквы, Макдоналдс Биг Тейсти, Белый Хлеб, Яблоко Зеленое, Доширак Бульон-Приправа (Вкус Говядины). подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Мытье посуды - 40 минуты, Принятие Душа - 40 минуты, Кормление Грудью - 5 часа и 17 минуты, Отдыхать - 5 часа и 33 минуты, Уборка - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса