Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
23 июн 18
rkby rkby- Журнал, 23 июн 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
к цели иду ))
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2018:
2128 ккал
Жир: 48,52г | Белк: 49,02г | Углев: 262,13г.
Завтрак:
ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Бельгийские Вафли, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Помидоры Черри, Шпинат, Зеленые Оливки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой.
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Гриль, Мороженое, Картошка Вареная, Кабачок Гриль, Rich Апельсиновый Сок, Мартини Мартини, Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю