Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amirielka
Журнал
12 июн 18
Amirielka- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя Amirielka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Плохая из меня Ванга🤔
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1942 ккал
Жир: 71,54г | Белк: 103,13г | Углев: 228,56г.
Завтрак:
Груша, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяно-Яблочный Пирог, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Творог 9%, Магнит Банан, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао.
Обед:
Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриная Печень Красавица Востока, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Картофель Отварной, Помидоры.
Ужин:
Tu Мороженое Карамельное, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Савушкин Хуторок Творог 9%, Дикси Персики Плоские, Куриное Филе Капрезе.
Перекус/Другое:
Мандарины, Черешня, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amirielka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю