training_mail- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя training_mail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018

78,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

562 ккал

Жир: 16,46г | Белк: 25,46г | Углев: 77,87г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Рис Вареный. Обед: Греческий Салат, АЗИЯ Кафе Роллы Аляска . Ужин: Rainbow Манговое Пюре, Пятерочка Банан, Nutiva Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

training_mail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

training_mail- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

training_mail-Изменение Веса