Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amirielka
Журнал
06 июн 18
Amirielka- Журнал, 06 июн 18
Параметры Пользователя Amirielka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это все волнение. Будто сама экзамен сдавала.👩🎓🤓🤯 P.S.Утром была 56,3кг
56 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2018:
1903 ккал
Жир: 95,51г | Белк: 102,14г | Углев: 157,66г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Савушкин Хуторок Творог 9%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Синее Овсяное Печенье.
Обед:
Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Сельдерей, Золото Европы Сыр Тильзитер, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Bonduelle Икра из Кабачков, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Гречка Отварная.
Ужин:
Зеленый Лук, Помидоры, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Яичница, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Синее Овсяное Печенье, Шарлиз Халва в Глазури, Яшкино Вафли Шоколадные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Странно FS показывает) стер мои +500 за утро, прибавил +200 ))
06 июн 18 написано членом:
Amirielka
Волнения - они такие, волну нагоняющие )))))
06 июн 18 написано членом:
Chère-cookie
Всё позади?)
06 июн 18 написано членом:
Olis_Bs
ЕГЭ- стресс для всех!
06 июн 18 написано членом:
Amirielka
Позади! Thanks God!
06 июн 18 написано членом:
Amirielka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amirielka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю