Victoriy*- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя Victoriy* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

73,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1093 ккал

Жир: 71,99г | Белк: 76,69г | Углев: 123,26г. Завтрак: Кофе с Молоком, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Оладушки Кукурузно- Рисовые. Обед: Альпенгурт Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Окрошка Моя . Ужин: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Окрошка Моя , От Мартина Семечки с Морской Солью. Перекус/Другое: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Артемка Творог 9%. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Йога - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoriy*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoriy*- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

Victoriy*-Изменение Веса