rkby rkby- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

50,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1416 ккал

Жир: 61,56г | Белк: 67,55г | Углев: 147,78г. Завтрак: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Обед: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Ужин: Националь Миндаль Лепестки, Хохланд Сыр Фетакса, Куриная Печень, Шампиньоны, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе Латте. Перекус/Другое: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса