Ольга261- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

84 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1612 ккал

Жир: 81,49г | Белк: 82,96г | Углев: 149,50г. Завтрак: Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Кукурузные Лепешки, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Курага, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. Ужин: Творог 5%, Брокколи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Перекус/Другое: Bonduelle Кукуруза, Астория Соус Сметанный с Грибами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Oltermanni Сыр 17%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю