Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018
|
64,4 кг
Потеряно до сих пор: 13,6 кг.
Еще предстоит сделать: 6,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1645 ккал
|
Жир: 63,31г | Белк: 127,83г | Углев: 152,56г.
Завтрак: Now Foods Кленовый Сироп, Гарнец Нутовая Мука, Яичный Желток, МКС Сметана 15%, Изюм (без Косточек), МКС Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло. Обед: Квашеная Капуста, Индейка Тушеная. Ужин: Фрутоняня Пюре из Яблок , Президент Творог Рассыпчатый 9%. Перекус/Другое: Сваля Кефир 1,5%, Банан, Oh Yeah Cinnamon Roll. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
 Комментария
как приятно отвес утром👍👍👍🎆🎆🎆💐💐💐молодец, маленько осталось🍻🍻🍻🍻
18 май 18 написано членом: kotofeika52302
|
Доброе утро, Олечка🌞🌺
Да это водный привес четырёхдневной давности слился наконец, так что я просто стою пока на месте)) чувствую, эти 2,5 кг дадутся весело мне))
18 май 18 написано членом: ryzhik_86
|
Юля, доброе утро. Последние кг самые стойкие. Не сдавайся! 💪И они падут😉
18 май 18 написано членом: Malefisenta666
|
Таша, доброе утро!😊 ни в коем случае не сдамся, добью их😁
18 май 18 написано членом: ryzhik_86
|
18 май 18 написано членом: Batmanstar
|
19 май 18 написано членом: ryzhik_86
|
Доброе, Натуль😘🌺
Понимаю и морально к нему готова😄
19 май 18 написано членом: ryzhik_86
|
Доброе утро Юлечка!🌞 по тихоньку, по чуть-чуть, а цель все ближе😉
19 май 18 написано членом: Танюшка С.
|
Привет, Танюша😘 цель всё там же, эт просто отеки ушли))
20 май 18 написано членом: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
