Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
17 май 18
rkby rkby- Журнал, 17 май 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КД, это все они
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2018:
1236 ккал
Жир: 52,34г | Белк: 63,29г | Углев: 128,03г.
Завтрак:
Овсянка с Фруктами, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Вологодское Масло Сливочное, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский.
Обед:
Приготовленный Лук, Кабачки Жареные, Куриные Голени, Картошка Вареная, Помидоры Черри.
Ужин:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Магнит Грейпфрут.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю