Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
15 май 18
rkby rkby- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
не плохо )
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1243 ккал
Жир: 53,74г | Белк: 50,81г | Углев: 141,00г.
Завтрак:
Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Голубика, Клубника, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Милка Печенье с Шоколадом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Бельгийские Вафли, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Отварной.
Ужин:
Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Твердый Сыр Пармезан.
Перекус/Другое:
Нектарины, Клубника.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю