littlEnergizer-220v- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя littlEnergizer-220v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

975 ккал

Жир: 76,69г | Белк: 41,84г | Углев: 28,45г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Ужин: Индилайт Шницель Аппетитный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Roi Thai Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Миндаль. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlEnergizer-220v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlEnergizer-220v- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

littlEnergizer-220v-Изменение Веса