Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
13 май 18
rkby rkby- Журнал, 13 май 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
стабильно
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2018:
1230 ккал
Жир: 80,94г | Белк: 40,43г | Углев: 84,53г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Печенье с Молочной Начинкой, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый.
Обед:
Черкизовский Колбаса Онежская, Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Булочки Столичные.
Ужин:
Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров, Рузком Ветчина из Индейки.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю