training_mail- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя training_mail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

82,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

376 ккал

Жир: 14,45г | Белк: 15,86г | Углев: 46,66г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Molli Йогурт Питьевой "Злаки". Ужин: Борщ. Перекус/Другое: Сыр Российский, Макароны Отварные. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

training_mail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

training_mail- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

training_mail-Изменение Веса