Victoriy*- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя Victoriy* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1036 ккал

Жир: 45,01г | Белк: 54,34г | Углев: 83,33г. Завтрак: Кофе с Молоком, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Яичница с Овощами. Обед: Сыр Голландский, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Зеленый Лук, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Помидоры, Суп Гречневый с Шампиньонами на Перепеле. Ужин: От Мартина Семечки Соленые Белые, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Жигулевское Пиво Светлое, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoriy*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoriy*- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

Victoriy*-Изменение Веса