training_mail- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя training_mail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

83,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

636 ккал

Жир: 20,35г | Белк: 26,12г | Углев: 91,58г. Завтрак: Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин. Обед: Редис, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами. Ужин: Сыр Российский, Хлеб Черный, Сырный Суп. Перекус/Другое: Персики. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

training_mail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

training_mail- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

training_mail-Изменение Веса