training_mail- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя training_mail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

518 ккал

Жир: 15,63г | Белк: 37,13г | Углев: 59,24г. Завтрак: Epica Йогурт Питьевой Манго. Обед: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Agama Креветки Королевские. Ужин: Чай с Медом. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

training_mail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

training_mail- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

training_mail-Изменение Веса