Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
30 апр 18
rkby rkby- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
прекрасное начало дня )
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
1397 ккал
Жир: 59,30г | Белк: 43,95г | Углев: 176,11г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бельгийские Вафли, Клубника, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо, Омлет с Молоком.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Паста с Морепродуктами.
Ужин:
Ростик'c - KFC Картошка Фри, Хот-Дог, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3.
Перекус/Другое:
Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю