Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга261
Журнал
27 апр 18
Ольга261- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя Ольга261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
1869 ккал
Жир: 56,46г | Белк: 89,88г | Углев: 255,80г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Банан, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Фасолевый Суп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Бабаевский Шоколад Люкс, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Ашан Папайя Сушеная, Биомакс Био-Йогурт, Киви.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Ольга261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю