Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
27 апр 18
rkby rkby- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
не поняла юмора, организм ты че творишь???
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
1317 ккал
Жир: 46,15г | Белк: 59,35г | Углев: 147,98г.
Завтрак:
Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Авокадо, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Помидоры Черри, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Паста с Морепродуктами.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое, Бельгийские Вафли, Магнит Грейпфрут.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вы реально за 200 гр переживаете?
27 апр 18 написано членом:
Марина Векленко
Я переживаю, что это может стать плато, и сдвинуть сложно будет )))
27 апр 18 написано членом:
rkby rkby
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю