Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vecordi
Журнал
23 апр 18
Vecordi- Журнал, 23 апр 18
Параметры Пользователя Vecordi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2018:
1562 ккал
Жир: 47,38г | Белк: 121,58г | Углев: 164,48г.
Завтрак:
Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр с Плесенью, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Nordic Каша 4 Злака.
Обед:
Помидоры, Гречка Отварная, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, ВкусВилл Минтай Филе, Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом.
Ужин:
ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Чернослив, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Хлеб Паланга.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vecordi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю