rkby rkby- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

за неделю -400 гр

51,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1148 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 77,58г | Углев: 113,85г. Завтрак: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Слойка с Яблоком, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Обед: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Слобода Майонез, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Mariso Тунец Натуральный, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса