Victoriy*- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Victoriy* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

640 ккал

Жир: 26,50г | Белк: 54,79г | Углев: 42,70г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. Обед: Худеем За Неделю Льняная Каша, Худеем За Неделю Мисо-Суп. Ужин: Худеем За Неделю Чай Похудин, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Родимая Сторонка Кефир 1%, Травяной Чай, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoriy*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoriy*- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Victoriy*-Изменение Веса