Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
16 апр 18
Mom Stifler's- Журнал, 16 апр 18
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот, разговелась называется)))
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2018:
1361 ккал
Жир: 74,62г | Белк: 49,10г | Углев: 122,83г.
Обед:
Зеленые Оливки, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Президент Сметана 30%.
Ужин:
Панеттоне, Клубника, Кускус (Вареный), Лосось на Пару.
Перекус/Другое:
Кабош Маасдам, Greenfield Чай Черный, Азбука Вкуса Багет с Отрубями и Омега 3, Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Русскарт Кекс с Изюмом.
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 3 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Супермаркет Торговый - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
привет💃то ты ещё не сильно😃
17 апр 18 написано членом:
ghbvth734
тю, Марин) запросто скинешь))
17 апр 18 написано членом:
natalia_1900
Спасибо девочки, за поддержку и веру в мои силы)))
17 апр 18 написано членом:
Mom Stifler's
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю