ypirenish- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя ypirenish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1675 ккал

Жир: 67,31г | Белк: 127,73г | Углев: 149,12г. Завтрак: Danone Активиа Высокобелковая Натуральная, Клубника, Банан, Яйцо. Обед: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Фермерский Продукт Творог 2%, Danone Активиа Высокобелковая Натуральная, Клубника. Перекус/Другое: Чернослив, Груши, Danone Активиа Высокобелковая Натуральная, Творожная Запеканка с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 48 минуты, Зарядка - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

ypirenish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю