Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ypirenish
Журнал
19 апр 18
ypirenish- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя ypirenish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
1680 ккал
Жир: 70,96г | Белк: 111,20г | Углев: 152,76г.
Завтрак:
Яйцо.
Обед:
Греческий Салат, Роллы Филадельфия.
Ужин:
Курага, Danone Активиа Высокобелковая Натуральная, Фермерский Продукт Творог 2%, Клубника.
Перекус/Другое:
Банан, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом.
подробнее ...
1673 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
ypirenish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю