Marina_Angel- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024

56,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1566 ккал

Жир: 73,10г | Белк: 105,19г | Углев: 127,30г. Завтрак: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Сливочный Сыр, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Черемушки Лепешка Узбекская, Ого Хрустящие Хлебцы, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Груша, Суп Куриный с Чечевицей, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Кефир 3,2%, Сырой Овощ. Ужин: Простоквашино Кефир 3,2%, Ашан Ряженка, Фруктовый Салат, Good Food Семечки Подсолнечника, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса