Coupe de Grace- Журнал, 03 авг 15

Параметры Пользователя Coupe de Grace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Творог творог...

Я ем творог так:

250 гр обезжиренного творога
100 гр тушёной куриной грудки
1 помидор
2 огурца (с грядки) (в этот раз нет, остатки магазинные порезал)
1 болгарский перец (маленький) (с грядки)
0,5 луковицы (с грядки)
1 перо зелёного лука (ну перья от одной луковицы) (с грядки)
1 столовая ложка хрена столового
0,5 ложки горчицы

Всё наложить и перемешать. Много солить. И жрать жрать жрать!

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2015:

1443 ккал

Жир: 37,03г | Белк: 209,23г | Углев: 60,78г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Печень Трески по-Мурмански, Трапеза Желатин Пищевой, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

3381 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

/me подавилась слюной

03 авг 15 написано членом: Maremiana

О май гад!!!!!!! Завтра буду жрать это

03 авг 15 написано членом: Xitroumnaya

Это такая заправка для овощей)) Лучше маянэзика))

03 авг 15 написано членом: Coupe de Grace

Круто круто круто! Но я редко с травой ем творог, чаще с ягодами/фруктами.

03 авг 15 написано членом: Autumn Pearl

Творог я ем совсем и везде)))обажаю творог 😍😍😍

03 авг 15 написано членом: kochka84

Лори, Мне так больше нравится) Да и вообще, из сладкого остался только кофе с сахзамом и желатин с ним же. Даже когда могу себе позволить что-то сладкое, всё равно выбор падает на солёное, орехи например. Тут как то мороженку добавил в ПТК... фиговенько было. От сахара вообще плохо становится. Бананы и чернику ел в последнее время и всё. И то. Не моё это)

03 авг 15 написано членом: Coupe de Grace

Ты бы видел, как мне было фиговенько в субботу от мороженки! От банальной мороженки!

03 авг 15 написано членом: Autumn Pearl

Организм перестроился, что тут говорить)

03 авг 15 написано членом: Coupe de Grace

Спасибо Пробую

03 авг 15 написано членом: Simkst

и рюмку уксуса))) Вкусно у тебя.

04 авг 15 написано членом: Sasha_Semenko

Бальзамического ;-)

04 авг 15 написано членом: Coupe de Grace

Вкусняка )))) Но горчица и рен разом для меня крутовато...наверное оставлю тольк горчичку.

04 авг 15 написано членом: HelenPop

ок, творог это круто! Кто какой предпочитает? Искренне ваш, домик в деревне, останкинский, первым делом?

09 авг 15 написано членом: GurinSergey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coupe de Grace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coupe de Grace- Журнал, 03 авг 15

Оставить свой Комментарий

Coupe de Grace-Изменение Веса