Coupe de Grace- Журнал, 21 июл 15

Чуть быстрее, чем бег трусцой, который составляет 7-8 км/ч 

По идее 10 км/ч. Но 10 км/ч это абсолютно другой бег! 

По каким часам засекалось время? Или шагомер использовал? 

Я постоянно бегаю 10 км/ч и по ощущениям это медленно-премедленно. Но у тебя мог сглючить gps. 

По наручным часам. Тебе марку сказать?))) G-Shock) Расстояние замерял по яндекс.картам. 

Лори, какой тогда бег трусцой? Я так медленно на четвереньках не смогу бегать даже)) 

Значит звезды так сошлись...или не сошлись))) 

Я когда на пульсе 130 хожу, люди с такой скоростью бегут )))) Не знаю, мож у нас шаг широкий? Ноги длинные, всё такое. 

Сегодня я семенил просто))) И кстати, не кололо нигде. Значит можно таким бегом бегать и на НУ днях. А побыстрее в вскр. И да, ты высокая же. Ну и я не меньше ;-) 

Я так и бегаю, не колет сейчас. Ну и заметила, что побыстрее лучше бегать вечером, наверное потому что кровь пожиже. 

Поставь себе прогу на смартфон и будет счастье.. У меня тоже иной раз кажется, что еле ноги волочишь - а глянул: скорость неплохая..  

Я уже писал где-то тут - смарт большой. Не бегаю с ним. 

Олег, не ты ли это: [img]http://ekabu3.unistoreserve.ru/50dd8a4e7efa6e4fd598d9fd[/img] 

Чорт.. Фотка не вставляется в коммент.. )))) 

иванычы, пробельчик внутрь ссылки вставь) 

http://ekabu3. unistoreserve.ru/ 50dd8a4e7efa6e4fd598d9fd 

Иванычы, ну почти) Ещё аккумулятор такой же на тележке)) 

Эт только кажется что медленно, а когда скорость высчитываешь понимаешь, что можно было и притормозить. 

Да тормозить то уже некуда было) Проще на месте стоять)) 

Я бегаю с RunKeeper, 5км за 30мин, считает скорость среднюю км за 5,5минут, пишет: ровный темп, при котором можно одновременно бежать и разговаривать (70% от ЧПmax)