Coupe de Grace- Журнал, 20 апр 15

Смешизмы в понедельник.

Понедельник день тяжёлый (для кого-то). Остановитесь на минутку и улыбнитесь. Мир улыбнётся в ответ - к гадалке не ходить)))

Цветка: вчера мама мне полчаса читала нотацию, что нужно похудеть
Цветка: сегодня обиделась на то, что я не съела все пирожки, которые она приготовила
Цветка: кто-нибудь, одолжите ей логику

xxx: Помнишь у нас карамельки были дома? Лежали полгода никто не ел)
xxx: Я их притащил на работу и положил на кухне
xxx: Начали подъедать)
xxx: Сам вчера одну съел с голодухи :D
xxx: Работа как лес - тут всё вкусно.

Трудно сидеть на диете. Все напоминает о еде. Например едем с папой в машине.
П: Холодные облака. Осенние.
Я: они на зефирки похожи.
П: или на пену для бритья.
Я: или на сливки взбитые.
П: или на вату.
Я: мороженко!
П (тяжело вздыхая): никогда ты не похудеешь.

---

2394 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 187,93г | Углев: 265,85г.   Завтрак: Вареное Яйцо, Льняное Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Сливочное Масло, Pasta Zara Макароны, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Банан, SAN 100% Pure Platinum Whey. Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), SAN SAN 100% Casein Fusion 4.4. подробнее ...

3020 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...