Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristiskka
Журнал
17 мар 21
Kristiskka- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя Kristiskka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
48,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
2134 ккал
Жир: 77,14г | Белк: 108,91г | Углев: 239,45г.
Завтрак:
Milka Crispy Joghurt, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry , Lutik Опята Отборные в Маринаде, Приготовленная Квашеная Капуста, Пицца Милано.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Milka Crispy Joghurt, Яблоко, Bio Max Био Йогурт Мысли с Семенами Подсолнечника, Клюквой и Вишней, Банан, Тольяттимолоко Сырок Творожный .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Kristiskka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю