Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristiskka
Журнал
10 мар 21
Kristiskka- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя Kristiskka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
2177 ккал
Жир: 78,90г | Белк: 90,82г | Углев: 274,94г.
Завтрак:
Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, Matti Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан.
Обед:
Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Bio Max Био Йогурт Гранола с Фисташки и Клубникой, Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Хлебодар Хлеб Бородинский, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Морская Планета Форель Слабосолёная.
Ужин:
Milky Way Minis, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Mars Шоколадный Батончик, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Мандарины, Банан, Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Kristiskka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю