vik.rodionowa2013- Журнал, 21 авг 18

Это не кекс, а какая то белковая бомба 💥 да к тому же готовится на раз-два🙌🏼 Ингредиенты: 🥧 3 яичных белка 🥧 25г клетчатки 🥧 10г льняной муки (у меня вместо неё льняная каша) 🥧 сахзам по вкусу 🥧 разрыхлитель на кончике ножа Всё смешать и отправить в микроволновку на 4-5 минут. Достаём, нарезаем и получаем удовольствие😌 КБЖУ 181/37/1,1/5,4 все посчитала в фс, это калорийность именно на такое количество продуктов, по весу готовый кекс 97г 

Блин, вернуться что ли к такому же шаманству? :) А то я просто ем вафельки, которые такие вкусные, такие вредные, такие манящие, такие чарующие, такие божественные, такие нежные, такие хрустящие, такие будоражащие, такие волнующие, такие возбуждающие и удовлетворяющие :)))